Gesundheitswandern in der Sächsischen Schweiz

Natur erleben. Mit wandern Herz&Kreislauf bewegen. Sächsische Schweiz für Ihre Gesundheit !

 

 

Bewegung ist wichtig,

um Gelenkschmerzen entgegenzuwirken.

 

 

 

Die Schönheit der Natur, die Ruhe in den Wäldern des Elbsandstein-

gebirges, das Aroma der Gohrischer Wiesen und die gute Luft über dem

Elbtal, sind Argumente für einen Erholungsurlaub, der Ihnen hilft gesund

zu bleiben.

 

Eine Studie der Ostfalia Hochschule für angewandte Wissenschaf-ten zeigt: Fast 70 % aller Deutschen können als aktive Wanderer bezeichnet werden.

 

Gleichzeitig sind immer mehr über 50jährige von Gelenkschmerzen betroffen und dadurch in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt. Exper-ten raten daher davon ab, sich deswegen zu schonen:

 

Nur durch umfangreiche Bewegung können Gelenkschmerzen verhindert werden.

 

Gerade der Wohlfühlsport Wandern in der Sächsischen Schweiz bietet gute Möglichkeiten, sich für das Alter FIT zu halten.

 

Regelmäßiges Wandern stärkt Herz- und Kreislauf, fördert Immunabwehr und Stoffwechsel, ist gut für Knochen und Gelenke und macht außerdem noch Spaß.

 

Weil Wandern so gesund ist, belohnen zahlreiche gesetzliche Krankenversicherungen das Deutsche Wanderabzeichen mit Bonuspunkten.

 

Ist auch Ihre Krankenkasse dabei?

 

http://www.deutsches-wanderabzeichen.de/partner/18/de/type,kasse/bonusleistungen-der-krankenkassen.html

 

Gesundheitswandern im Hotel garni Albrechtshof Gohrisch ist der aktuelle Trend, weil sich immer mehr Menschen fit für das Alter halten wollen.

 

Buchen Sie unsere günstigen Wochenangebote für einen Sorglos-Urlaub in der Nationalparkregion Sächsische Schweiz.

 

www.albrechtshof.net

 

Mail:  reservierung@albrechtshof.net

 

Telefon:   +493502168474

 

 

Von: Ulrich Berger